סכנות העישון

סכנות העישון

מאז שנות ה 50 כל המחקרים מוכיחים קשר ישיר בין עישון ומחלות וגם לנזקים אחרים סביבתיים. כל שאיפה מתוך הסיגריה מחדירה לגופו של המעשן נוסף על הטבק כ 4000 חומרים מזיקים מתוכם 43 שהוגדרו כמסרטנים. למרות הנתון המפחיד הזה, מעשנים נוטים להתעלם מהעובדות שהופכות את סכנות העישון לקשות וחמורות לא רק לחייהם שלהם אלא גם לאנשים שבסביבבתם הקרובה בביתם , במקום העבודה ובמקומות אחרים.

סכנות העישון בהקשר המנטאלי

נמצא כי עישון סיגריה מפעיל מנגנון של הרס עצמי בגוף בתוך שניות בודדות. החומרים המזיקים גורמים להיווצרות עורקים מה שגורם לתחושת אי נוחות ומתח ובאותה עת הם משפיעים על המוח באופן שמנטרל את היכולת לקבל החלטות רציונאליות. נתון זה מסביר מדוע הוכח במחקרים קשר ישיר בין עישון לתאונות דרכים. מעשנים מעורבים יותר בתאונות דרכים משאר האוכלוסייה. עד כאן הנזק המנטאלי הישיר אך ישנם גם היבטים שקשה לזהותם.  במודע או שלא במודע דפוס ההתמכרות "לוקח" את השליטה מהמעשן והופך אותו לתלותי "חסרה עמוד שדרה" והדבר בא לידיד ביטוי באי יציבות רגשית ובנטייה לדיכאון. כפי שניתן לראות סכנות העישון אינן רק בנזק הפיסיולוגי ואולי דווקא הנזק המנטאלי זה שמשפיע על התפקוד היומיומי והיכולת לבצע מטלות באופן מיטבי הם שצריכים להטריד מעשנים ולגרום להם לרצות לזנוח את ההרגל מוקדם ככל האפשר. הגישה המיושמת במכון שאיפה אינה דוגלת בהפחדות ובהצגת הנתונים החמורים על נזקי העישון בהנחה שהם אלה שיעודדו מעשנים להפסיק לעשן ובכל זאת ראוי שהמידע יהיה זמין לכל מעשן שקיים בליבו אפילו ספק קטן עד כמה העישון מסוכן ושאין בו אפילו לא דבר אחד טוב. סכנות העישון האמיתיות אשר מודגשות בתוכנית הגמילה מעישון נוגעות למימוש העצמי ולהגשמת הפוטנציאל.

עישון ומחלות

העישון ידוע כגורם למחלות קשות ביותר. סרטן מחלות ריאה, מחלות ראיה , נזקים לעור ועוד...עישון ידוע גם כפוגע בפוריות  אצל גברים ונשים ובנוסף על הפגיעה בפוריות, נשים מעשנות מגדילות את הסיכוי שלהן לסיבוכי הריון ולכך שהעובר שלהן ייוולד עם בעיות ונזקים גופניים לא צפויים. סכנות העישון הם כמעט מכל כיוון והן לא פוסחות גם על ילדים שגדלים בסביבה של מעשנים והם נמצאים בסיכון הרבה יותר גדול משאר האוכלוסייה מכיוון שאינם יכולים להחליט אם להיות או לא להיות מעשנים, הם קורבן!

ילדים להורים מעשנים סובלים יותר מדלקות עיניים, מבעיות נשימה ומחלות שונות על רקע זה של העישון. ילדים שנאלצים לנשום את עשן הסיגריות נושמים חומרים מזיקים יותר מכיוון שמדובר בעשן שיצא מריאותיו של האדם שכולל בתוכו מרכיבים מזיקים אף יותר מאלו המצויים בעשן שבראש הסיגריה בעת העישון. ילדים נפגעים יותר לא רק בשל העובדה שאינם יכולים לבחור אם לנשום או לא לנשום את עשן הסיגריות אלא גם בשל כך שהם נמצאים בשלב התפתחותי קריטי לחייהם. סכנות העישון כפי שניתן לראות הם גם בצמיחה וההתפתחות נוסף על מחלות רקע רבות אשר גורמות לילדים סבל ועלולות במקרים מסוימים להסתבך למחלות קשות. סכנות העישון נמשכות גם בגיל ההתבגרות, אז כבר הילדים נחשפים לעישון לא רק מצד מבוגרים אלא גם מבני גילם. הרצון להתנסות בדברים חדשים במיוחד כאלה אשר מזוהים עם עולם המבוגרים מעודד צעירים רבים להתנסות בעישון מבלי שידעו שמספיקה סיגריה אחת כדי להכניסם לעולם "החשוך" של ההתמכרות. סכנות העישון בתקופת ההתבגרות באות לידי ביטוי במישורים רבים החל ברפיון מנטאלי ונטייה לדיכאונות, באימוץ דפוסי חשיבה מוגבלים ואימוץ ערכים שליליים בזה שהמעשנים נאלצים לגנוב מהוריהם כסף ולשקר כדי לממן את ההוצאות על העישון ובמקרים רבים העישון הוא עילה לפגיעה במערכת היחסים הבינאישית שאינה מכבדת איש את רעהו ומפחיתה בהדרגה בחשיבות ערך החיים של הפרט והחברה.

סכנות העישון בהיבט הכלכלי הישיר

ארגון הבריאות העולמי מגדיר את העישון מידי שנה כגורם העוני מספר 1 בעולם, יותר מכל המחלות והתאונות! ההוצאה הכספית על העישון גבוהה מאוד ומכיוון שמדובר בהתמכרות, למעשנים אין יותר מידי ברירות. מעשן ממוצע מוציא בין 700-100 שקל בחודש על סיגריות ובשנה כ 10 אלף שקלים. בתקופת חיים של 30 שנות עישון, מעשן יפסיד כ – 300000 שקלים ובבתים בהם חיים זוג מעשנים ההוצאה על העישון תגיע גם למיליון שקל בתקופת חיים! למרות עליית המחירים הקבועה על העישון מתוך כוונה לגרום למעשנים לזנוח את ההרגל, אחוז המעשנים באוכלוסיה אמנם קטן בהדרגה מסוימת אך עדיין גדול ומגיע לכדי כ 30% -  25% מעשנים בישראל ( לא כולל בני נוער ) ובמדינות מסוימות כמו הודו, רוסיה,סין או ארצות ערב  למעל 60-70%.

מעשנים יעידו שהם מוכנים לעשות הכל כדי לקנות סיגריות, הם יעדיפו להוציא את הכסף על העישון ולוותר על דברים אחרים וחיוניים כמו אוכל ובגדים לא רק מעצמם אפילו מילדיהם. מעשנים ייקחו הלוואות וישפילו את עצמם בלקיחת סיגריות מאחרים ובמקרים מסוימים יעשנו בדלי סיגריות מהרצפה. ההתמכרות לעישון נחשבת לקשה ולערמומית מכל ההתמכרויות. הסיבה לכך שההתמכרות לעישון קשה ומורכבת היא מכיוון שהעישון מותר עפ"י חוק ונתפס עדיין בתודעה הציבורית כלגיטימי. למרות סכנות העישון וההגבלות על העישון שהולכות ומתרחבות עדיין מיוצרות סיגריות ונמכרות באין מפריע בכל מקום בעולם ולכל דורש. אין בעיה לאף אדם להשיג סיגריות והוא אינו חושש שמה ייתפס מעשן ע"י רשויות החוק. מפתיע לחשוב על כך שהסיגריות הם הדבר היחיד כמעט שנותר בהשוואה למזון או תרופות שאנשים צורכים דרך הפה שאינו כולל מידע מדוייק מה הוא מכיל. שלא כמו באריזות מזון בהם היצרנים מחייבים לפרט את רשימת המרכיבים וכל שכן בתרופות בהן לא רק שמצוין מה מכילה התרופה אלא גם אלו תופעות לוואי היא יכולה לגרום, הסיגריות נמכרות ללא כל מידע אמיתי על סכנות העישון וההשפעה שלו על המעשן והסביבה. ניתן לציין שבמקומות מסוימים קיים חוק שמחייב רישום הערה אחת על חפיסת הסיגריות וכמובן שאין בה כדי להועיל באמת למניעה או להפסקת עישון.