תופעת העישון בקרב בני נוער הפכה בשנים האחרונות לנפוצה מאוד. בעוד שעד לפני כמה שנים בלבד הנרגילה היתה מזוהה עם מבוגרים במיוחד במגזרים מסויימים, כיום נרגילות מקשטות את מדפי הקיוסקים ונמכרות באין מפריע לכל נער/ה כגיל צעיר מאוד. הסיבה לעישון בגיל צעיר היא בעיקר הסקרנות, הרצון לעשות דברים אשר מזוהים עם עולמם של המבוגרים והלחץ החברתי. שיטות השיווק המתוחכמות משתמשות במאפיינים האישיותיים בגיל ההתבגרות במטרה להכניס כמה שיותר צעירים לעולם המכורים.
אחת הטעויות הנפוצות בקרב בני נוער היא האשליה שנרגילה פחות מזיקה מסיגריות. המחשבה שהנרגילה אינה ממכרת או מזיקה מאפשרת למעשנים להתעלם מהסיכונים האמיתיים ולהמשיך לעשן בלי לדעת לאן ההרגל החדש יקח אותם וכיצד הוא משפיע על אישיותם וסיכויי הצלחתם כאנשים עצמאיים בחברה. כמו בעישון סיגריות, עישון נרגילה עתיד להפוך אותם בתוך זמן קצר למכורים שאינם יכולים להפסיק את ההרגל בכוחות עצמם וללא עזרה.
בינתיים, מעשני נרגילה חושפים את עצמם למחלות זיהומיות ואחרות הרבה קודם לנזק המצטבר לריאות ולמערכת העצבים בשל צורת השימוש בה הם מעבירים מאחד לשני את פיית העישון.
באין חוק אשר קובע שהעישון אינו לגיטימי ואינו חוקי יצרני הסיגריות עושים שימוש ציני במאפייני הגיל הצעיר כדי לשכנע עוד ועוד צעירים להכנס למעגל המכורים לעישון ולהבטיח בכך את המשך רוחייהם למשך שנים ארוכות. הטענה כאילו מבוגרים רשאים לעשן ויכולים להחליט בעצמם מה טוב עבורם אינה נכונה ונועדה להשלות את הציבור כי עישון הוא בחירה חופשית. אם תשאלו כל מעשן וותיק הוא יאמר לכם שבחיים לא חלם ולא תכנן לשאת במחיר ההתמכרות על מצבו הנפשי גופני והכספי.
למרות המודעות הגוברת לנזקי העישן, עדיין מצטרפים מידי שנה עוד ועוד צעירים למעגל העישון בין אם בעישון נרגילה או סיגריות מבלי שיהיו בידם נתונים ברורים מה באמת מכילות הסיגריות או הנרגילה ומה הסיכונים שבצריכתם. בדיוק כמו עישון סיגריות הנרגילה הופכת מהר מאוד למרכז החיים של הצעירים שמחליטים להתנסות בעישון והם מוצאים את עצמם בסיטואציה בלתי אפשרית כאשר הם צריכים לממן את ההוצאות הכספיות שהולכות וגדלות על אביזרי העישון ולמצוא דרכים להסתיר את ההרגל החדש מהוריהם ושאר האנשים שיקרים להם.
כדי להפוך את העישון ללא רלוונטי במוחם של הצעירים צריך לשוחח על הנושא עם צעירים ולבחון ביחד איתם את משמעות העישון במושגים של הצלחה ומימוש הפוטנציאל. המניע הנכון להפסקת עישון אינו צריך להיות הפחדה במחלות או במוות וגם לא הנזק הכספי או שאר תופעות הלוואי אלא העובדה שעישון לעולם לא יחשב למשהו שניתן להתגאות ולעולם לא יתיישב עם ההיגיון והשכל הישר.
הדרך הטובה ביותר להשתכנע שאין בעישון אף דבר טוב היא להביט על מעשנים וותיקים, גם על אלה שנראה כאילו הם אנשים מצליחים, כולם בלי יוצא מהכלל מצטערים שהתחילו לעשן ומתפללים ליום שבו יוכלו להפסיק לעשן.
מעשנים חיים בדאגה מתמדת לבריאותם הם סובלים מריח רע שנמצא תמיד בבגדיהם ובגופם ולמעשה בכל מקום שבו הם נמצאים. בשל המתח שהעישון מייצר, מעשנים סובלים יותר מאי יציבות רגשית ובאופן כללי גם פחות מאושרים. אנשים שאינם מעשנים ינסו להתרחק ממעשנים או שיצמצמו את הזמן במחיצתם.
במקרים רבים העישון הוא סיבה לקושי לממש אהבה וזוגיות וגורם מרכזי למתחים ומריבות שלא לדבר על ההשפעה של העישון על הפוריות של גבר ואישה ועל סיכוני הריון ונזק לעובר. אלו רק חלק מהסיבות שצריכות לגרום לצעירים לוותר על "התענוג" המפוקפק ובמקום זאת להפנות את האנרגיה והיכולת שלהם להתנסויות חיוביות בעלות ערך אמיתי להצלחה שלהם בחיים.
.jpg?id=9331150)
.jpg?id=7642607)