לאחר שהספר הראשון שלו שינה את חייהם של מיליוני אנשים בעולם, יוצא אקהרט טול עם מדריך מעשי על הדרך לחיות חיים בהווה. מכל ספרי העצמה והרוחניות הספר הזה עולה על כולם בעוצמתו, הוא מצליח להוביל את הקורא לחשוב על הדברים החשובים באמת בחיים ומספק הסבר לסיבה העיקרית לכך שאנשים לא מאושרים. לפי אקהרט טול רוב האנשים מחמיצים את ההווה ובלי מודע גם את חוויית החיים שהיא מקור לאושר.
כוחו של הרגע הזה מאיר את העיניים ומחדד את החושים להבחין במה שיכול להפוך את הרגע הזה לרגע מאושר כאילו היה זה הרגע האחרון בחיים. ספר חובה לכל אחד שמעוניין להכניס לחייו אור ואהבה, שמחה ושפע מכל סוג והכי חשוב מודעות אמיתית לכך שאין רגע אחר מלבד הרגע הזה לחיות במלוא מובן המילה.
רובנו עסוקים רוב הזמן במחשבות שאינן נוגעות באמת להווה העכשווי ובמקום זאת אנו ממלאים את מוחנו במחשבות על העתיד ומשלים את עצמנו שיום אחד יהיה בסדר, כשיהיה לנו מספיק כסף, כשהילדים יגדלו, כשנעבור דירה, כשנחליף מקצוע או בן/ת זוג, כנעבור לגור בחו"ל....ויש אשר מבלים רוב הזמן במחשבות על העבר בעיקר בצער על זה שלא הספיקו או לא עשו את הדברים הנכונים והם משלמים על זה כעת במציאות בתחושת אושר חסרה. אבל כאשר מאמנים את המוח ולומדים לחיות בהווה, קל יותר להבחין בדברים הקטנים שהופכים את החיים למעניינים יותר ובעלי משמעות. לחיות בהווה זה להעניק זמן קבוע להתבוננות פנימית, להתמסר ליופיו של הטבע וליהנות מהריחות, הצבעים והטעמים של כל מה שקיים בסביבתנו הקרובה והרחוקה. לחיות בהווה זה לוותר על שליטה לפעמים ולחוות את החיים במלואם כאן ועכשיו, בלי רגשות אשמה ובלי פחד פשוט לזרום עם הקצב ולקבל את החיים כפי שהם באהבה.