הפסקת עישון מיידית, זה מה שכל מעשן היה רוצה ורק שלא ייאלץ לחוות סבל או כאב מיותר. כל מעשן שניסה להפסיק לעשן מכיר את תחושת המאבק ו"המלחמה" בדחף, את התסכול והקושי הרגשי הנלווה לפיתוי לקחת רק עוד סיגריה אחת כדי להירגע, להפיג את המתח ולהשיג הקלה.
מעשן מרגיש שהפסקת עישון היא וויתור על משהו טוב, פרידה ממשענת שהיתה לו ברגעים מסויימים ועל הנאה וכאשר אלו הן המחשבות, באמת גמילה מעישון הופכת לתהליך ארוך וקשה שמעשנים ינסו למנוע מעצמם ובצדק.
גמילה מעישון במרכז הגמילה שאיפה שונה ולכן נחשב לפורץ דרך. בעוד ששיטות גמילה מעישון אחרות מבוססות על "שכנוע עצמי", תרופות או פתרונות אחרים חיצוניים, עם הבטחה לגמילה קלה ומהירה, כשבוחנים היטב את הדברים ואת ההתמכרות לעישון קל לראות שהקושי המרכזי שעומד מאחורי הדחף לעשן הוא ברובד הרגשי.
גמילה מעישון עם "שאיפה" אינה משלה את המעשן שהדחף לעשן ייעלם כך פתאום מבלי שיהיה מעורב בתהליך. יתרונה של הגמילה מעישון שנעשית בדרך של התפתחות ושינוי תפיסתי שאינה דורשת מהמעשן ליטול תרופות או לחוות "טיפול" ומטרתה המוצהרת היא להפוך את העישון ללא רלוונטי יותר.
הפסקת עישון מיידית מגיעה במהלך מפגשי התוכנית, בד"כ 3-4 במהלך כשבועיים. גמילה מעישון שנעשית בתהליך לשינוי והתפתחות אישית היא מהירה, קלה ומונעת מהמעשן לחוות כישלון או אכזבה.
למידע נוסף על הפסקת עישון מיידית, אנא השאירו פרטים ואחד מנציגנו יחזור אליכם בהקדם
.jpg?id=9331150)
.jpg?id=7642607)